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其实本来是要做两个菜的 拌鸡丝
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- Y# Q8 p. O2 w, j# m; q0 i5 C           再想炒个卷心菜* ]" g4 e4 Z# R$ o% P. [7 |  t
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           脑子里突然闪过的一个念头; ]0 u0 p$ ^, [1 q  x/ A# E  v" U
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           就有了这道菜
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           省事还更健康了~呵呵
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9 U) w0 o+ A: g5 d( A6 m于我而言 芝麻酱 是可以改变我心情的一个宝贝 喜欢啊~~
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. j$ ]; P( l7 i做法：
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一、材料( B. u5 \2 K: K1 F& G
用到了：鸡胸肉、卷心菜、黄瓜、红甜椒、芝麻酱、熟的白芝麻、生抽、料酒、老姜、盐3 b* z8 x1 M8 s' e1 b5 l
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二、步骤
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1、  鸡熊肉切块，锅中放清水，放老姜片、少许料酒、盐，将鸡胸肉焯熟5 e2 }2 h# ]  K1 C( ], g& @, K

6 x" K1 ^$ q, f! e7 g+ [- b2、  捞出
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, B! ]8 N1 v  H2 w3、  那个时间可以将黄瓜切丝，甜椒切小块
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, [" x2 [. Q( O* V% R+ r4、  焯熟的鸡肉撕丝，自己吃也没那么讲究，不用弄的很细~
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5、  拌入蔬菜" O0 w) Y' U, @

% t, Y1 ]9 E; e6 u- c% u" k6、  放芝麻酱、生抽，拌匀待用
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& b; x( S. ]/ @* n8 ^- J7、  卷心菜剥叶去粗茎部分，清水放少许盐、油，煮开，将卷心菜叶放入炒软1 Q+ e* m" i& `1 i0 U
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8、  包入鸡丝，撒些白芝麻即可
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提醒~~
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1、  蔬菜大家自己看着办，家里有啥就放啥0 B7 [/ \4 A5 E! G

/ u6 x5 y& p& M- m7 B: x2、  焯卷心菜的时候，搁点儿油里面，这样菜叶会更嫩绿漂亮哒~~

看起来相当的好吃啊，回去教我老婆一起做，有口福咯.

这是道有点西式的菜吧，类似沙拉，不是传统下饭的菜哦！有点小资情调！

有点西式哦
$ o* s, [& B* U6 ]夏天还是凉拌菜来的舒服* t6 W. W) W5 e  `) r
红油鸡丝也是好吃的

清新爽口，夏天吃这样的小菜也不会感到食欲不震的

哈哈，还以为是凉拌的，麻辣的那种，不过这样的作法好象也很有感觉

很爱吃卷的东西，不过楼主的做法还是头一回看到，感觉应该不错

回去试试，这材料来源广，我们这应该能凑齐

夏天的时候吃点凉拌的菜确实不错 主要是不会上火

楼主发的这道菜看起来很清淡啊 适合夏天现在炎热的时候吃啊