6 A' h( Y1 J* k; |: A

* K1 K, k3 D; H8 W烹制方法　
8 u+ Z+ f$ \* R
& M) v& M, y5 [" z材料：牛肉大概100-200克，番茄2个，青豆10克左右，洋葱半个，胡萝卜半个。
7 A3 h) r  l' o2 o( e: X. H9 Z: C: r调料：盐、黑胡椒粉、孜然粉、番茄酱。
! V- s; i" d  l+ I! d
* V: A* b0 L- h9 j, J0 `
0 D' m: Z  g* ?1 Q! o* `+ T" H, i' t$ g2 R
1　热水煮意大利面。# G/ R) y3 v9 `- D
, V: T) O6 q  U+ q

: i! s/ O# o; x  i
4 m$ ?/ i5 W% f2 M4 S$ W" y  s4 R, S2　煮好后要马上捞出来，用橄榄油拌一下。
1 A( E! K: e% D. W( p! V4 X: a
# T9 h4 c2 e- ?. m" q 4 O! u: b7 ~$ [$ ~5 p: _; M" d

! E7 y9 {1 J1 L/ a% M  W. R3　烧热平底锅，放入黄油，待黄油融化开来后开炒香蒜、洋葱末，倒入蘑菇和海鲜，加入番茄，中火煮一下。7 ^- |, N5 R& T2 b" O. [
6 A2 x2 S. E4 i: D' ?! ?( s

9 ^% Z/ P$ _; C2 P' A
) o! o7 b9 u: |7 W# W4　加适量凉开水，好让番茄块能够煮融，再倒入些许番茄酱提味。7 E5 n! k" i2 H5 _( o4 U0 k3 S# J

# {2 `" [' G. j/ ]8 o, q* ]' V 6 D7 C4 p7 y, e

+ ?% r7 C* @( G$ H1 l5　将煮好的意大利面放入番茄海鲜酱中，搅拌均匀，盛起。最后撒上擦碎的干奶酪、黑胡椒粉和罗勒碎，即可开吃。

看着就有食欲，自己学学做，好像炒面应该不难吧

这个面好像在超市没有看到有卖的，是不是用玉米面做的面条？

怎么看到这个意大利面觉得像荞麦面呢？呵呵！不知道用荞麦面来做好吃不？

不太喜欢吃蘑菇普通做法做出来老是有股土味

哇    这手艺绝对正点    就这做工也要多年的经验的积攒   这做法我要好好吸收一下  值得收藏

那个面也像没有卖的样子，不过一看这手艺那真是地道啊

红红绿绿的，看着就有食欲，明天早上就试着做一下啦

看看就想吃，以后会学着做的，就是怕做出来没有这样好看