标题:
[热菜]
彩椒鸡柳【7p】
[打印本页]
作者:
tuixiumang2
时间:
2018-2-5 23:14
标题:
彩椒鸡柳【7p】
1.配菜。
! |% X$ S) {/ G2 o
. T7 a+ N1 e- }$ p/ `
2.鸡腿肉切柳,加少许盐、生抽和料酒腌制15分钟。
" N' V4 [2 l/ W8 k) d
" n4 z! R- Y4 M
3.锅里放油烧热,煸炒鸡腿肉。
" g) [$ H! `4 U6 \. b9 a
9 q" V: @ H3 C( h/ d& ]* q* v
4.肉煸炒至8分熟,放入葱蒜末翻炒出香味。
# J/ o7 P. R$ I! u" I+ x5 ~0 Z9 \
3 t* u! c- g a6 k0 P
5.放入彩椒翻炒。
6 F7 [% ~5 c6 {( V$ L& Y
$ ]/ s& ^9 n+ |! F4 @
6.翻炒至彩椒断生,加入辅料里的调味品调味。翻炒均匀,加水淀粉勾芡。
# b+ g' D2 f3 t! m7 M2 T; F
. o) f3 q/ D4 B8 D+ P4 r
7.出锅装盘。
- ?% W2 u! J- U: a
作者:
lx1486452018
时间:
2018-2-21 19:07
不错的一道快菜,看上去很有食欲,而且不油腻。
作者:
6150379
时间:
2018-2-26 16:57
是炒鸡柳,有型有色,色泽也好看,要是油炸下也好吃
欢迎光临 SexInSex! Board (http://thenumberiswhat.com:80/bbs/)
Powered by Discuz! 6.0.0