标题: [其它] 香草冰沙 消暑清爽 [打印本页]

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作者: O-pig    时间: 2008-11-17 04:31     标题: 香草冰沙 消暑清爽

  
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G香草不只有一種口味，其迷人魅力不只可以打造一座香草花園，還能入菜，可以做冰沙、沙拉等，既簡單、好做、熱量低，又別具特色！
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材料：青紫蘇、檸檬、果糖、冰塊1 P) G; K2 A  w6 R
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步驟：; c5 }" k% ]# N- ~% F4 x5 ~
1.把一杯的冰塊及半杯水，倒入果汁機。' G6 Y% C( {$ W; L
2.倒入適量果糖，檸檬擠出約5cc。1 X; M2 j2 S4 u' d; f+ X
3.再放入5片青蘇葉。
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6 S% A/ P# y+ X9 q! o4.攪動至沙狀即可倒入杯子。 4 F$ S) R4 n8 z8 c+ V! W

4 R7 H) @! O- B! ^3 v- I+ J$ j薰衣草也是香草的一種，瑞士薄荷是瑞士喉糖的原料，青紫蘇則是常放在日本生魚片、壽司下的最佳搭擋..，香草有迷人的香味，還兼具養生、茶飲、殺菌除臭等功能呢！香草達人阿聖說，除了甜菊要用吃的，一般香草要靠手去觸摸，就能聞到它的香味。
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' @9 N/ e" E6 P0 [, v1 U如何聞香：
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1 U( ^6 S0 e! \' s( P* v; L1.可以用手直接在香草葉上摸一把。
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. S$ s8 H* T$ D5 l* c# w  T( g& d2.直接把手靠近鼻子聞。
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  {' A. [1 t0 [1 U香草那裡買：可在花市、大型超市購得。

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作者: 慢脱落    时间: 2008-11-17 13:11

薰衣草原来可以吃,以前都不知道, z& M  g2 t+ G, ^7 \
以为是做香水用的

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